מהקליניקה למטבחמתכונים
ממתק תמרים
כדורי תמרים, קקאו ואגוזים בציפוי קוקוס - מתוק קטן ששומרים במקפיא.
מרכיבים
- 10 תמרי מג'הול
- 2 כפות קקאו איכותי
- 2 כפות מחית אגוזים / טחינה
- חצי כוס אגוזים (קשיו, פקאן מלך)
- קורט מלח
- כף שמן קוקוס
אופן ההכנה
- 1
טוחנים את כל המרכיבים במעבד מזון.
- 2
מגלגלים לכדורים ומצפים בקוקוס.
- 3
מקפיאים ומוציאים 5 דקות לפני האכילה.
הערה תזונתית של שני
הרעיון לשמור במקפיא הוא שהמתוק לא יהיה זמין כל הזמן לחטוף, אלא תהיה פעולה קטנה שכרוכה בזה.